Recurso · Medicación
Organiza tu medicación
Cuando en casa hay varias medicinas al día, es fácil liarse con las horas, las dosis o si toca antes o después de comer. Este organizador te ayuda a poner orden: apuntas cada fármaco y genera un cuadro claro para pegar en la nevera y recordatorios para el móvil con cada toma. La pauta la marca tu médico; nosotras solo la ordenamos para que sea fácil de seguir. Todo funciona en tu dispositivo: no enviamos ni guardamos tus datos en ningún sitio.
Para que no se escape ninguna toma, ni un día.
Sube tu pauta y la leemos por ti
Haz una foto de tu receta o informe y la herramienta te propone la medicación. Tú la revisas y corriges antes de añadir nada. La imagen se procesa de forma segura y no se guarda.
Esta función está en preparación. De momento, añade tu medicación a mano aquí abajo 👇
Revisa lo que hemos leído
Corrige lo que haga falta antes de añadirlo a tu lista. Nada se guarda sin tu ok.
Tu medicación
Ajustar las horas de cada toma
duocare.es · Organizador de medicación
Tu cuadro de medicación
¿Prefieres que os echen una mano? Que una enfermera lo organice en casa →
Consejos de seguridad con la medicación
- Si olvidas una dosis, no la dobles. Toma la siguiente a su hora habitual y sigue con tu pauta normal. Si te pasa a menudo o tienes dudas, coméntalo con tu médico o tu farmacéutico.
- No partas ni tritures las pastillas por tu cuenta. Algunas dejan de funcionar bien o irritan el estómago si se rompen. Pregunta en la farmacia antes de hacerlo, sobre todo si a la persona le cuesta tragar.
- Guarda los medicamentos como indica el prospecto. Muchos van en un sitio fresco y seco, y algunos jarabes o inyectables necesitan nevera. Revisa la caducidad de vez en cuando y no uses nada abierto o vencido.
- Evita duplicar principios activos sin saberlo. Dos cajas con distinto nombre pueden llevar lo mismo. Antes de sumar cualquier producto de herbolario o sin receta, consúltalo con tu farmacéutico por si choca con lo que ya tomas.
- Lleva la lista actualizada a las citas y a urgencias. Imprime el cuadro de la nevera o llévalo en el móvil: que el profesional vea de un vistazo todo lo que se toma evita errores y repeticiones.
- Guarda la medicación fuera del alcance de niños y personas confundidas. En un lugar cerrado y siempre en su envase original, para que nadie tome por error lo que no le corresponde.
Esta herramienta solo organiza la medicación que ya te ha pautado tu médico: no la sustituye, no aconseja dosis ni decide tratamientos. Es una ayuda orientativa. Ante cualquier duda sobre tu medicación, consulta siempre con tu médico o tu farmacéutico. Tus datos se procesan únicamente en tu dispositivo; no se envían ni se guardan en ningún servidor.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace el organizador de medicación y para quién es?
Vas añadiendo a mano cada medicamento que tomas: el nombre, la dosis, si es pastilla, gotas, jarabe, inhalador o inyectable, en qué momentos del día te toca (desayuno, comida, cena, al acostarte…) y si es con o sin comida. Con eso te genera dos cosas: un cuadro visual para imprimir y pegar en la nevera, y recordatorios para el móvil. Va muy bien para personas mayores, para quien toma varios medicamentos a la vez y para cuidadores que llevan la medicación de un familiar.
¿Sustituye a mi médico?
No, en absoluto. La herramienta no decide dosis ni pautas ni te dice qué tomar: solo ordena y pone bonita la pauta que ya te han indicado. Si tienes dudas sobre tu medicación, cuándo tomarla o si puedes combinarla, pregunta siempre a tu médico o a tu farmacéutico. Esto es una ayuda para organizarte, no un consejo médico.
¿Cómo funcionan los recordatorios y el cuadro para la nevera?
El cuadro es una hoja imprimible con columnas por momento del día (mañana, mediodía y noche), para que de un vistazo se vea qué toca y cuándo; lo imprimes y lo pegas en la nevera. Los recordatorios se descargan en un archivo .ics, el formato estándar de calendario, compatible con iPhone, Android y Google Calendar. Lo abres y cada toma queda como un aviso que se repite a su hora, para que el móvil te avise.
¿Se guardan mis datos en algún sitio?
No. Todo funciona dentro de tu propio dispositivo y no se envía ni se almacena nada en ningún servidor. El cuadro y los recordatorios se generan en tu navegador y solo los tienes tú, en tu móvil, impresos o en tu calendario. Puedes usarlo con total tranquilidad.
¿Qué hago si me olvido una toma?
No dobles la dosis por tu cuenta para compensar la que se te ha pasado. Lo más seguro es consultar a tu médico o a tu farmacéutico, que te dirán qué hacer según tu caso y ese medicamento en concreto. El organizador está pensado precisamente para que estos olvidos ocurran menos, pero cuando pasan, la pauta la marca siempre un profesional.
¿Podéis ayudarnos a organizar la medicación de un familiar en casa?
Sí. Una enfermera colegiada (CODEM) puede acercarse a casa, revisar contigo toda la medicación pautada, dejarla ordenada y preparar el cuadro y los recordatorios para que todo quede claro para la familia. Trabajamos en toda la Comunidad de Madrid. Escríbenos y te asesoramos según vuestro caso, sin compromiso.