Analíticas a domicilio de metabolismo y azúcar
Cuida tu glucosa hoy, gana salud mañana
Por qué importa
Por qué conviene revisar el azúcar y el metabolismo
En España, alrededor de 2,3 millones de personas tienen diabetes tipo 2 y no lo saben: casi una de cada dos personas con la enfermedad está sin diagnosticar.
Fuente: Estudio di@bet.es (Sociedad Española de Diabetes / CIBERDEM, Ministerio de Sanidad)
La buena noticia es que la glucosa empieza a alterarse mucho antes de que aparezca ningún síntoma. Una analítica sencilla puede detectar la prediabetes a tiempo, cuando aún se está por completo a tiempo de actuar.
Pedir mi analíticaLa buena noticia
La diabetes tipo 2 no aparece de un día para otro: viene precedida de una fase de prediabetes que, en buena parte de los casos, se puede frenar e incluso revertir. Cuidar la alimentación, moverte cada día y mantener un peso saludable son las medidas más eficaces, y están al alcance de cualquiera con el acompañamiento adecuado.
Los grandes estudios sobre prevención lo confirman: en personas con prediabetes, los cambios de hábitos (una dieta equilibrada y unos 150 minutos de actividad física moderada a la semana, como caminar a buen ritmo) llegaron a reducir a más de la mitad el riesgo de desarrollar diabetes. No hace falta perder mucho peso para notar el beneficio: pequeñas mejoras sostenidas marcan una gran diferencia. Y un control sencillo y periódico de la glucosa te permite saber dónde estás y reaccionar a tiempo.
Más allá de la glucosa en ayunas
Una glucemia basal normal en una analítica de rutina puede dar una falsa sensación de tranquilidad: mide tu azúcar en un único momento, en ayunas, y se le pueden escapar alteraciones que ya están en marcha. Mirar unos pocos marcadores más finos ayuda a detectar el problema años antes de que dé la cara.
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Hemoglobina glicosilada (HbA1c)
Refleja el promedio de glucosa de los últimos dos o tres meses, así que no depende de cómo hayas comido ese día y revela patrones que una glucemia puntual no ve.
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Glucemia basal alterada (GBA)
Valores de glucosa en ayunas por encima de lo óptimo pero aún por debajo del umbral de diabetes: una señal temprana de prediabetes que conviene vigilar.
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Intolerancia a la glucosa (curva tras la comida)
Mide cómo responde tu cuerpo al azúcar después de comer; a veces se altera antes que la glucosa en ayunas, por lo que destapa casos que de otro modo pasarían desapercibidos.
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Perfil metabólico asociado (peso, perímetro abdominal y lípidos)
La grasa abdominal y unas grasas en sangre desajustadas suelen ir de la mano de la resistencia a la insulina y ayudan a calcular tu riesgo real.
Qué medimos en metabolismo
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Nivel de azúcar en sangre tras el ayuno
Es la cantidad de glucosa circulante en sangre tras al menos 8 horas de ayuno. Es la prueba básica para valorar cómo tu organismo maneja el azúcar y uno de los criterios principales para detectar prediabetes y diabetes. Un valor aislado debe interpretarse siempre junto al contexto clínico y, si procede, repetirse.
- DIABETES
- PREDIABETES
- RESISTENCIA A LA INSULINA
- HIPOGLUCEMIA
- ESTRÉS O INFECCIÓN AGUDA
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Promedio de glucemia de los últimos 2-3 meses
Refleja el porcentaje de hemoglobina unida a glucosa y estima el nivel medio de azúcar en sangre de las últimas 8-12 semanas, sin necesidad de ayuno. Es clave tanto para el diagnóstico como para el seguimiento del control de la diabetes a lo largo del tiempo. Ciertas situaciones, como anemias o alteraciones de los glóbulos rojos, pueden hacer que su valor sea menos fiable.
- DIABETES
- PREDIABETES
- MAL CONTROL GLUCÉMICO
- ANEMIA (RESULTADO POCO FIABLE)
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Cantidad de insulina en sangre en ayunas
La insulina es la hormona que fabrica el páncreas para que la glucosa entre en las células y baje el azúcar en sangre. Medir su nivel en ayunas ayuda a valorar si el páncreas está trabajando de más para compensar una menor sensibilidad a esta hormona. Suele interpretarse junto a la glucosa, no de forma aislada.
- RESISTENCIA A LA INSULINA
- SÍNDROME METABÓLICO
- OBESIDAD
- OVARIO POLIQUÍSTICO (SOP)
- HIPOGLUCEMIA
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Grado de resistencia a la insulina
Es un cálculo que combina los valores de glucosa e insulina en ayunas para estimar el grado de resistencia a la insulina. Un índice elevado sugiere que el cuerpo responde peor a esta hormona, algo que puede preceder años a la diabetes tipo 2. Es una herramienta orientativa que el médico interpreta dentro del conjunto del análisis.
- RESISTENCIA A LA INSULINA
- SÍNDROME METABÓLICO
- PREDIABETES
- OBESIDAD
- OVARIO POLIQUÍSTICO (SOP)
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Promedio de glucemia de las últimas 2-3 semanas
Estima el nivel medio de glucosa en sangre de las últimas 2-3 semanas, un periodo más corto que la HbA1c. Resulta especialmente útil cuando la hemoglobina glicosilada no es fiable, por ejemplo en algunas anemias o en el embarazo, o cuando se quiere valorar un cambio reciente del control. No se solicita de forma rutinaria, sino en situaciones concretas.
- MAL CONTROL GLUCÉMICO RECIENTE
- DIABETES
- ALTERNATIVA A HbA1c POCO FIABLE
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